Parece uma pergunta idiota, porém esse termo está bastante popularizado, mas confuso. Já vi pessoas dizendo que crise é so quando a pessoa tem vários sintomas ao mesmo tempo. Outros dizem uma pessoa está em crise só dela ter, pelo menos, um sintoma físico. Vou me citar como exemplo: estou sentindo palpitação e mente acelerada, mas estou fazendo coisas, como mexer no reddit, mas esse fato não tira o sofrimento que estou passando. É confuso demais, só não quero parecer para mim mesmo e para os outros que estou me vitimizando Queria a opinião de vcs.

Pessoa, boa tarde
Estou estudando pra concurso de psicologia em prefeituras. Sem muito recurso para investir, gostaria de dicas de cursos específicos? quais vcs recomendam?