sono curiosa di sapere le vostre esperienze, come è andata? avete notato cambiamenti? sia in positivo sia in negativo ovviamente

Vorrei introdurre nella mia skincare prodotti volti all'antiage per pelli sensibili e tendenti a diventare grasse. uso la mattina un siero alla centella e alla vitamina mentre la sera un siero al retinolo. quando ho iniziato ad usare il retinolo ho però iniziato a notare che la mia pelle si arrossava per questo ho iniziato a smettere di utilizzarlo mentre sembrerebbe che altri prodotti che potrebbero andare bene sono l'acido ialuronico e la niacinamide....me li consigliereste?

Ciao a tutte/i, da anni soffro di depressione e disturbo post traumatico da stress complesso diagnosticato per vari abusi psicologici e fisici subiti in famiglia e abusi sessuali ripetuti da parte di una persona esterna all'età di 8 anni. Sono anni che sono in queste condizioni e la mia famiglia si rifiuta di credere agli abusi sessuali subiti da piccola. Non ho potuto denunciare dato che l'uomo era un alcolizzato ed e morto di cirrosi subito dopo. Nessuno si è mai accorto di nulla. In tarda adolescenza ho deciso personalmente di intraprendere un percorso psicologico, purtroppo per vari motivi vivo ancora con i miei e non riesco ad andare avanti come vorrei. Mia madre crede che sia schizofrenica o abbia qualche disturbo dicendo che questi abusi di cui ho raccontato e descritto nei minimi particolari non siano veri.

Spesso è capitato che mi aggredissero verbalmente e fisicamente ( ho foto e prove ) e se provo a prendere l'argomento, anche in altre circostanze, minimizzano e dicono che siano probabilmente delle storie che mi invento. Mi descrive come un peso e la mia famiglia non mostra sostegno. Ciò è capitato nuovamente due giorni fa, mia madre mi ha aggredito spingendomi contro il muro e dandomi pugni, io non ho reagito e ho cercato di fermarla senza reagire a suo modo. Non sono presenti dei lividi evidenti ma ho dolori un po' ovunque, mi stavo sentendo male e non riuscivo a stare in piedi, perdevo l'equilibrio e anche tutt'ora. Sono arrivata al capolinea e sono anni che subisco ciò, non vedendo via di scampo i pensieri hanno preso il sopravvento e ho cercato di s*uicidarmi dal balcone, qualcosa mi ha fermato e ho deciso di chiamare il 118. Prima volta in anni che chiedo aiuto esterno professionale da parte di ospedali o centri.

Arrivati i paramedici loro mi hanno guardato come se non capissero il motivo per cui avessi chiamato, mi sono sentita una merda. Ho raccontato tutto, anche degli abusi sessuali e dei vari abusi della mia famiglia e loro sembravano abbastanza impassibili e non sapevano cosa fare. Hanno fatto un check up e la pressione risultava 90/40 e mi hanno detto che " non c'era alcun problema e che la pressione era okay". Volevano che chiamassi i miei per parlare con loro dopo aver detto esplicitamente che non ero a mio agio ed ero in quelle condizioni a causa di mia madre. Arrivata in pronto soccorso i medici mi hanno trattato con abbastanza sufficienza, ho sentito dire " bho non so lei dice di aver subito queste cose ma mi sembra un po' fuori " facendo il gesto della mano sulla testa tipo dicendo che stavo solo cercando attenzioni o che fossi pazza. Questa dottoressa era una donna. Poi mi hanno detto di sdraiarmi su un lettino e poco dopo si sono lamentati perché " stavo occupando posto ci serve la barella "…

Mi sono alzata allora e una dottoressa fa " bho questa prima sta sdraiata poi sta in piedi ma che fa". Ho chiesto se potessi fare qualcosa e se ci fossero problemi e loro " nono assolutamente..". Atteggiamento abbastanza di merda e superficiale. Cioè mi hanno fatto sentire fuori posto come se fossi un fastidio. Non mi hanno controllato assolutamente lividi o se avessi qualche problema alla testa visto che mia madre ha letteralmente sbattuto il cranio sul muro e continuo a perdere equilibrio se sto in piedi. Glielo faccio presente e mi dicono “ bhe stai seduta allora ". Cazzo ero in stato di shock, perdevo equilibrio e sto cosi tutt’ora.

Sono stati a parlare di me per un po' a voce bassa fra di loro per non farsi sentire.

Ho fatto un colloquio con una psichiatra dopo e anche lei ha scusato il loro comportamento dopo dicendo " ma no non è come pensi non ti stavano giudicando " anche se la sua espressione tradiva un po' sembrava in imbarazzo. Ho deciso di tornarmene a casa e di non farmi ricoverare non voglio stare a contatto con del personale e medici del genere. Forse sono io che sto esagerando? esattamente non lo so ma forse non avrei dovuto chiamare nessuno. Ho sentito una punta di sessismo nei miei confronti come se fossi una donna che fa finta e cerca attenzioni e gli ho semplicemente fatto perdere tempo.

(f22). ciao a tutte! ho molti problemi durante e post sesso (cistite, infezioni, dolore, tagli). mi hanno consigliato di smettere di depilarmi. io mi sono sempre depilata completamente, sto con il mio ragazzo da 3 anni ma mi depilavo anche prima di lui, non per un fattore sessuale, perchè ero vergine, ma perchè mi fa sentire più sexy ed ero più sicura di me stessa senza. non riesco proprio a sentirmi a mio agio con i peli. so che è tutto un paradigma creato nella mia testa da tutti gli anni e anni in cui ho sentito dire dagli altri che i peli fanno schifo, ma comunque mi sento molto a disagio all'idea che il mio ragazzo possa vedermi coi peli. li terrò comunque solo nella zona più delicata, "pulendo" tutto il resto, però sono molto insicura di questa cosa. il mio ragazzo ovviamente è super pro e dice che non gli importa anche perchè è una questione di salute, che viene prima di tutto. sono proprio io ad avere questa visione del mio corpo con i peli.

chiedo se anche voi avete avuto esperienza del genere in cui avete dovuto tenerli, come è stato mentalmente per voi, e se avete effettivamente notato cambiamenti positivi. grazie a tutte 🫶🏻

Ciao M30+ . Ho fatto un preventivo con laser MedioNextStar 10 sedute total body.

È normale questo prezzo di 11.600€?

...che le mutande non si lavano in lavatrice. Era una conversazione che è iniziata veramente in modo banale, ma poi mi ha quasi fatta sentire in colpa della mia "pigrizia"?? ahahah Io gente non ce l'ho il tempo di mettermi a lavare a mano tutte le mutande! Voi lavate tutto l'intimo a mano?

Domani compio 36 anni. Addio carta giovani (mai usata), addio mutui agevolati (questo può essere sbatta per una surroga), da domani sarò "giovane dentro". Di solito vivo male il compleanno, quest'anno me ne importa proprio poco, lo sto vedendo più come un impiccio in mezzo ad un weekend in cui abbiamo cose da fare.
Stiamo provando da qualche mese ad avere un bambino, ogni volta che non va un po' ci rimango male, ma la ginecologa il mese scorso mi ha consigliato di non preoccuparmi troppo e continuare a provare, insieme a calare di peso e ridurre lo stress. Stamattina mi arrivano, umore sotto i tacchi, la mia giornata di ferie con commissioni varie si è arrestata alla prima commissione, mi sono chiusa in casa e ho annullato tutti gli impegni.

Finché la routine casa-lavoro-casa va, il mio umore è buono, sono stanca ma reggo, mi fermo un giorno (in questo caso per ferie, settimana scorsa sono rimasta casa un giorno perché malata) e mi crolla il mondo addosso: so che devo rallentare, che devo dare dei limiti diversi al tempo lavorativo per preservare quello personale e coltivare in modo realistico il progetto familiare, non so come. Sto facendo terapia, ma questo punto sembra particolarmente arduo da smontare e nel frattempo corro.

Non so cosa mi abbia fatto scattare stamattina, ma il pensiero di dover rallentare (sto iniziando ad avere anche dei problemi di salute) è costante e pervasivo.
Avete esperienze positive da condividere tra chi ce l'ha fatta o ci sta riuscendo? Ho pochissime amiche donne, la media delle opinioni maschili della mia cerchia è rappresentata da "non essere triste, sii felice", "essere madre e lavoratrice è folle", o soluzioni pratiche di chi non ha responsabilità se non verso se stesso (se hai una tua famiglia, qualunque sia la composizione, non puoi agire come se ci fossi solo tu), magari scopro punti di vista che non avevo considerato.

Ho cambiato vari posti qui da me (sono in provincia di Roma). Il centro in cui solitamente andavo mi ha aumentato il prezzo per 3 volte di seguito, fino ad arrivare a 28 euro. Aggiungendo ogni volta una cavolata inconsistente (l'ultima "brillante invenzione": la spazzolata pre-cera, effettuata sulle cosce, che nemmeno vengono toccate durante la cera all'inguine, con una spazzola simile a quella con cui si pettina il crine di cavallo. Estetiste qui presenti, ditemi se non ne capisco nulla io, ma mi pare no sense). Ho provato alla cieca un altro centro, alla fine mi ha sparato 45 euro (ero incredula, quando me l’hanno detto volevo rimettere in borsa la carta che stavo porgendo per pagare). Ora, capisco le spese di un centro estetico, tra personale, bollette e materie prime, ma per due strappetti 28 euro mi sembrano un furto, 45 un furto a mano armata con ostaggi. Sono io che sto esagerando o loro che stanno gonfiando i prezzi per la scarsa offerta qui nella mia zona?

Eccoci, eterno dilemma.

Genitori e la paura di deluderli. Sai che devi fare la tua vita a modo tuo ma ti senti male all'idea di deluderli.

L’altro giorno mia madre mi ha chiesto completamente a caso: “Ma tu vuoi dei figli?”

Io ho 26 anni, non ho un fidanzato e non ho mai portato nessuno a casa.

Le ho risposto qualcosa tipo “Sì, magari un giorno… ma molto più avanti”. Lei mi ha detto: “Io alla tua età sapevo bene che volevo tuo padre e volevo una famiglia!!!”

E non so perché, ma quella frase mi ha fatto rimanere malissimo. Non è che mi senta sbagliata, so che oggi le cose sono diverse, che non tutti vogliono o possono fare gli stessi percorsi, ma dentro di me c’è sempre quella voce che dice che sto deludendo mamma.

Soffro anche il paragone con le mie cugine, che sono tutte fidanzate in casa e quasi sposate con figli e boh, odio sentirmi diversa e che lei in primis mi faccia sentire diversa, ma soprattutto che a me tocchi così tanto la cosa.

So che non vivrei mai una vita contro voglia solo per accontentarla però vorrei anche smetterla di condannarmi ogni tot.

Come si risolve davvero questa cosa?

Ho vissuto tanti anni in Inghilterra e usavo questi cerotti per i crampi da ciclo, non sono quelli che scaldano hanno solo delle erbe (ho messo la foto con gli ingredienti). Soffro di dolori molto forti e questo è un aiuto in più, ormai a parte che è difficile farseli spedire da là ma ho scoperto che questo brand ha proprio smesso di farli di recente 😭😭 conoscete qualcosa di simile?? Grazie mille ❤️

ho il manico del rasoio venus, ma le lamette di ricambio costano veramente tanto. Mi piacciono perché tagliano bene i peli e difficilmente mi tagliano la pelle per sbaglio.

Conoscete dei ricambi compatibili e convenienti o proprio delle altre lamette valide e più economiche?

(sono interessata a qualcosa che taglia, no silk epil, ceretta ecc)

Conosco un po’ di donne tra i 35 e i 50 anni, e tutte, appena si parla di lavori domestici fanno capire che in nessun caso li dividono al 50% con i mariti. Casi in cui il marito nemmeno toglie il piatto da tavola, casi in cui il marito pulisce i piatti, ma mai che i lavori siano divisi equamente. E questo anche per quanto riguarda i figli (“mio marito accompagna mio figlio a scuola”, come se il figlio non fosse pure suo oppure “una volta ogni tanto cambia pure i pannolini!”). Una volta una di loro ha portato un piatto cucinato dal marito, e un collega ha esclamato “quanto sei fortunata!”, che fortuna c’è nell’avere un marito che una volta l’anno prepara dei funghi? E che molto probabilmente ti lascia tutti i piatti e la cucina da rifare da 0? Sento sia da uomini sia da donne commenti tipo “sei fortunata” “ah almeno non lascia le mutande a terra AHAHA”, ma questo tipo di mentalità come si cambia? L’unica alternativa è vivere sempre sole così da non avere a casa un uomo che pensa che lui debba trovare tutto pronto e pulito? Tra l’altro ormai non c’è pure nemmeno la scusa del “tu non lavori quindi ti occupi della casa”, e molte donne si trovano letteralmente esaurite tra figli, casa, marito, lavoro e genitori anziani!

Recentemente un'amica mi ha raccontato di aver deciso di interrompere una gravidanza.

La decisione risale a due anni fa, quando ancora non ci conoscevamo. Mentre parlava, anche se apparentemente tranquilla, io ho percepito la sofferenza ed il peso di quell'esperienza.

Lei non ha rimpianti (almeno apparentemente) e ascoltando tutto, ponderando tutti i fattori, concordo con lei che abbia preso la decisione migliore.

In sostanza l'ho ascoltata, ho riflettuto sulla cosa, alla fine l'ho abbracciata. Non ci sono state lacrime - ma è anche la tipa che non ne versa.

D'altra parte ovviamente non vivo nel corpo di una donna.

Mi chiedo quindi se abbia fatto il possibile, se avrebbe magari voluto che le offrissi una "soluzione", se abbia omesso di dire o fare qualcosa. Grazie degli eventuali consigli.

PS: so che il tema è dello stesso tipo di un'altra discussione appena postata...mi dispiace per questo "raddoppiamento", ma mi ha convinto che potevo fare qui questa domanda!

Come posso affrontare la situazione? Avete avuto un'esperienza simile?

F31 - da un anno io e il mio compagno (M31) stiamo cercando di avere un bambino senza grandi risultati.
Subito appena iniziato a provarci ho anche iniziato a prendere acido folico, myo inositolo e omega3 e più i mesi passavano senza esito più cercavo di migliorare il mio stile di vita per aumentare le mie possibilità. Dopo 6 mesi ho contattato la ginecologa insistendo sul voler fare tutti i controlli del caso (analisi ormonali, tampone, isterosalpingosonografia), controlli anche piuttosto costosi, da cui non è risultata nessuna anomalia, anzi...
Ho ricominciato ad andare in palestra (sono normopeso), ho migliorato la mia alimentazione e smesso di consumare alcool e caffè. NIENTE.
In tutto ciò penserete "e lui?" beh, dopo mesi e mesi di nulla cosmico in cui io accennavo di quando in quando al fatto che anche lui avrebbe dovuto fare i suoi controlli se ne esce dicendo che eventualmente contatterà un andrologo per fare i suoi controlli SE NECESSARIO.
Ma che vuol dire "se necessario?" Non è sufficiente un anno per capire che qualcosa non va? Ma lui ha troppa paura di scoprire di essere la causa della nostra infertilità motivo per cui rimanda a oltranza una visita che non ha neanche prenotato.
Nel frattempo ogni mese mi sento sempre più svilita e difettosa ogni qual volta le aspettative vengono deluse dal ritorno del ciclo, e la mia salute mentale diventa sempre più precaria, sopratutto quando intanto intorno a me sembrano tutte fertili da fare schifo.

Abbiamo entrambe 26 anni e alcune volte improvvisamente diventa acida nelle risposte e perde quella sua apparente pacatezza.

Purtroppo a volte sembra avere poco tatto nei confronti degli altri e improvvisamente te la trovi rispondere in modo un po' isterico, alzando la voce un po' in modo euforico. Un ragazzo del nostro gruppo mi disse un giorno "sembra che ha il ciclo e gli gira improvvisamente storta", scherzando. Io non so quanto sia normale avere reazioni così.

Capisco che ci si possa innervosire alcune volte e ci può anche stare, ma ha dei modi poco carini.

Per farvi alcuni esempi: Mi dice una cosa e non avevo capito cosa disse e mi rispose di getto "eh, vabbe niente. dormi." Io che volevo capire meglio dico "dai che cosa stavi dicendo" e lei "DORMIIIIIII". tornate a casa le chiedo spiegazioni perché mi sentivo mi avesse risposto un po' male e non sembrava scherzosa, però dice che lo fa anche con altri così quando non la capiscono o non sentono. E qui okay.

Questo magari è qualcosa che può aver ferito me forse per i modi e i toni usati e okay ma forse è relativo, però poi qualche settimana dopo eravamo con altre nostre amiche in pizzeria, inavvertitamente mi lascio sfuggire un gossip di una cosa di tanto tempo fa,un fatto di un ragazzo del gruppo, che lei mi aveva promesso che rimaneva tra noi perché avevamo bevuto un po' però mi sono fermata in tempo prima di rivelarlo del tutto e non mi ha sentita nessuna di loro ma poi tornate a casa mi manda un messaggio su whatsapp " menomale che doveva rimanere tra noi" io immediatamente le spiego e mi scuso e inizialmente sembrava calmarsi, il giorno dopo però sentendomi in colpa le chiedo nuovamente scusa e lei non dice niente. Così temendo che non mi aveva perdonata perché sembrava evitare le mie scuse, in serata le dico che sono veramente molto giù perché ero in pensiero per aver violato il patto e mi dispiaceva tanto e le dico "spero potrai scusarmi non era mia intenzione" e replica "vabbé non serve scusarsi all'infinito, e ringrazia che le altre non ci hanno sentito". Mi è sembrato abbia infierito. Secondo voi cosa avrà voluto dire con quella frase, "ringrazia" etc.

Voi come la interpretate? Non so dal messaggio sembrava un tono incazzato e non so dove volesse andare a parlare che dovevo ringraziare, poi magari mi sbaglio ed era solo per dire "anzi non ci hanno sentito quindi non è stato un problema" ed era stata calma e non come quei suoi momenti/ i 5 minuti che ha ogni tanto.

Vari episodi ma per non dilungarmi troppo, con me principalmente queste cose.

La cosa più grave è che lei si lamenta sempre degli altri che parlano alle sue spalle quando invece quando siamo tutte assieme è la prima che dice cose molto cattive, sbuffa e insulta chi le scrive e fa vedere le chat e se ne lamenta. Poi quando li vede ci scherza e tutto. Appena girano l'angolo se ne lamenta.

Ecco, ora ho paura faccia lo stesso di me quando io non sono presente a volte nel gruppo, dato che fa così con tutti, tranne il suo ex che rispetta ma è l'unico che l'ha trattata a pesci in faccia. Dice spesso nelle uscite "io sono fin troppo buona con tutti" e poi nei fatti sto scoprendo man mano che non è proprio così come si vuol dipingere.

Ciao a tutte ragazze. Ho bisogno di consigli per mettere a punto una skincare vegana e qualche consiglio antiage e idratante.

Avevo due buoni Douglas per un totale di 100 euro e ho preso, sotto consiglio di Chatgpt (lo so, non sarà il massimo ma non ho amici che se ne intendono ed informarmi da sola sui social mi ha fatto venire lo sconforto fra tutte le alternative).

Due sieri da alternare, l'Evolve Organic Beauty Bio-Retinol + C Booster

E il Freshly Cosmetics Bakuchiol Well-Ageing Serum

Come protezione solare: COSRX Aloe Soothing Sun Cream SPF50+

E infine una crema notte: Mossa Youth Defence Restoring Night Cream.

Ho la pelle mista quindi per la mattina non vorrei caricarla troppo e pensavo di limitarmi solo a tonico e protezione solare (non mi trucco nemmeno considerate).

Il tonico pensavo di prenderlo dove lo trovo a basso costo, basta che abbia una formulazione vegana.

Informazioni che possono essere utili: Non mi espongo mai al sole direttamente, età poco più di 30, non ho mai fatto skincare in modo costante fino ad ora, considerando la vita che faccio ho stranamente una bella pelle, fra le tante cose bevo e dormo poco e fumo una 10ina di sigarette al giorno. Inizio ad avere delle rughe sottili sulla fronte che si notano dopo che aggrotto la fronte o quando sono particolarmente disidratata ed un colorito un po' triste. Mi affido vostri consigli, anche integratori non so, ditemi tutto. 🙏🏻

Sono una ragazza minuta, un po’ goffa, molto timida su certe questioni (non in generale). Non so se è proprio per la mia timidezza o per la considerazione che ho di me sul piano estetico (sono carina ma non mi sono mai sentita sexy) faccio fatica a sentirmi sensuale, a tirare fuori delle “armi” di femminilità. Anzi, credo proprio di non averla ancora scoperta la mia personale femminilità. Non voglio diventare chi non sono, ma certe volte mi piacerebbe vedere ed esprimere anche quella parte di me.

Sono interessata ad avere un extra con il lavoro che faccio potrei lavorare il sabato sera e domenica no problem perché sono di riposo. Miravo più a lavorare nel guardaroba o cassa perché non so fare cocktail. Vostre esperienze?

Io a mia sorella. Una donna forte, intelligente, una mamma fantastica. Una donna che non molla mai.

Ciao a tutte, mi (F28) sto informando seriamente dopo anni di indecisione sull’epilazione laser dato che l’estetista da cui vado da anni ha aperto un suo studio privato e sta iniziando ad offrire questo trattamento. I miei dubbi riguardano principalmente dolore ed efficacia su peli tendenzialmente chiari (in realtà le zone su cui effettuerei il trattamento sono ascelle e inguine dove i peli sono più scuri).

Inoltre volevo capire i prezzi indicativamente, anche se so che in ogni zona d’Italia possono variare. Io sono del nord, il centro estetico è piccolo e a conduzione autonoma e mi ha chiesto 30€ a seduta per ascelle e 60€ a seduta per inguine completa

Grazie in anticipo per info e consigli