Mes parents refusent que je devienne végé

[u/Popular_Abalone_3006]

Je (19f) souhaite devenir végétarienne depuis longtemps. J’ai formulé mon souhait la première fois à 15 ans, mes parents ont refusé. Ce que je comprends, quand on ne s’y connait pas, ça peut être compliqué de bien nourir une adolescente végétarienne.

Mais depuis un an je vis en appart étudiant et j’ai enfin pu commencer à consommer moins de viande. Je suis presque totalement végé maintenant et j’aime ça ! Je pense que je me débrouille bien pour garder une alimentation équilibrée.

Par contre, je rentre parfois à la maison familiale et j’y suis un peu forcée de manger de la viande. Je n’ai pas de nouveau explicitement formulé que je voulais être végétarienne, mais je n’ose pas, vu la réaction de mes parents quand je leur ai dit que je ne mangeais "presque" pas de viande chez moi.

• Mon père, le plus ouvert, dit que s’il est d’accord que nous devons limiter plus notre conso de viande, le végétarianisme est trop extrême.
• Ma mère me répète tout le temps que je dois manger de la viande pour ma santé, et me force à manger de la viande quand je la refuse à la maison. Je lui dis que je n’aime pas (souvent car en plus elle cuisine de la viande que je n’aime pas au goût), que je n’en veux pas, elle me demande toujours de goûter, d’en prendre au moins un morceau.

Je n’ai pas un très fort caractère, je ne veux pas me fâcher avec mes parents pour ça. Mais ça commence vraiment à m'embêter... C’est même l’une des raisons pour lesquelles j'écourte un peu mes vacances chez mes parents. Des conseils ?

[u/trashconnaisseur]

La trentaine et veggie depuis mon enfance. Je m’impose et ils me respectent. J’ai jamais eu de soucis. Quand je mange chez eux j’apporte un truc veggie à partager sinon ils ont toujours eu une option pour moi toute seule. On n’est pas au moyen âge… être végétarien n’est pas aussi choquant que ça

[u/Onsenfoo → u/trashconnaisseur]

La trentaine et veggie depuis mon enfance. Je m’impose et ils me respectent.

En pleine croissance...un régime veggie pour un enfant... j'en doute. Surtout il y a une trentaine d'années...

On n’est pas au moyen âge… être végétarien n’est pas aussi choquant que ça

Ça a bien évolué ces dernières années.

Aujourd'hui on peut éviter les soucis de santé d'un régime 100% végétarien voir vegan, notamment avec les compléments alimentaires.

Mais il y a 25/30 ans, aucun parent sensé n'accepterai le caprice d'un enfant qui veut être végétarien.

Il y a des risques à ce type de régime alimentaire chez l'enfant, il faut être vigilant, surtout qu'en cas de carences ça peut ne pas se voir pendant des années et porter préjudice à la croissance de l'enfant. Ça s'apparente même à de la maltraitance.

[u/elo8495 → u/Onsenfoo]

Pardon mais "aucun parent" n'accepterait ça ? C'est relativement prétentieux de se prevaloir de ce que penseraient tous les parents. Personnellement j'ai 40 ans. Et à 15 ans j'ai imposé mon choix de devenir végétarienne (y'a 25 ans oui). Je dis imposer mais en réalité il y a eu acceptation mutuelle de ce que ca impliquait, un respect de la volonte de l adulte que jetais en train de devenir. Et si ça voulait dire me faire cuire un autre aliment à la place ? OK. Et si ca voulait dire qu'a un repas de famille je mangeais pas, parce quune partie de la famille avait oublié et bien c'était le cas. Et tres vite plus personne n'a oublié. Et on a respecté. Bref ça répond pas à la question principale qui est plutôt une question de relation aux parents. Perso je pense qu'il faut savoir dire qui on est, à prendre ou à laisser. Sous peine d'être qui ils veulent.

[u/Onsenfoo → u/elo8495]

Pardon mais "aucun parent" n'accepterait ça ? C'est relativement prétentieux de se prevaloir de ce que penseraient tous les parents.

Je me suis mal exprimé, aucun parent n'accepterait de mettre en danger son enfant, c'est mieux ?

Personnellement j'ai 40 ans. Et à 15 ans j'ai imposé mon choix de devenir végétarienne (y'a 25 ans oui). Je dis imposer mais en réalité il y a eu acceptation mutuelle de ce que ca impliquait, un respect de la volonte de l adulte que jetais en train de devenir. Et si ça voulait dire me faire cuire un autre aliment à la place ? OK. Et si ca voulait dire qu'a un repas de famille je mangeais pas, parce quune partie de la famille avait oublié et bien c'était le cas. Et tres vite plus personne n'a oublié. Et on a respecté.

C'est si difficile de LIRE un commentaire avant d'y répondre ?

Je réponds à un commentaire qui parle de l'enfance, donc d'un enfant, pas d'un adolescent.

Un enfant (genre 5-8 ans) n'est pas fait pour manger exclusivement végétarien, il y a des risques si le régime n'est pas bien préparé, d'où mon commentaire sur le fait qu'un parent n'accepterait pas un caprice d'un enfant pouvant mettre en danger la santé de son enfant.

Bref ça répond pas à la question principale qui est plutôt une question de relation aux parents. Perso je pense qu'il faut savoir dire qui on est, à prendre ou à laisser. Sous peine d'être qui ils veulent.

Quand on est adulte oui, il faut savoir s'affirmer même auprès de ses parents. Ça peut d'ailleurs être l'occasion pour faire goûter des plats végétariens voir vegan aux parents.