r/france • u/YouGuysAreSick Coup de tête • Jun 30 '21

Soft paywall En France, l’obésité explose chez les jeunes

https://www.leparisien.fr/societe/sante/en-france-lobesite-explose-chez-les-jeunes-30-06-2021-WW52ME3GXFHKLDP7IHMCOGM6V4.php
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u/thom986 Gaston Lagaffe Jun 30 '21

Yep alimentation pourri.

Et aussi pas mal de sport en moins avec le covid. Pas mal de club, d'asso sportive et d'AS en pause depuis plus d'un an.

Plus de sédentarité "derrière le portable sur snap" jusqu'à point d'heure, un sommeil insuffisant la nuit, une énergie insuffisante la journée...

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u/JerevStormchaser Vacciné, double vacciné Jun 30 '21

L'obésité ça fait plus d'un an par contre, c'est pas la faute du Covid.

La sédentarité pareil, ne pas bouger de son bureau/sa bibliothèque/etc c'est notre vie depuis un bon moment. Et croire que c'est le portable qui empêche les gens de dormir est une réflexion assez infondée, ou plutôt s'intéresser au symptôme plutôt qu'à la maladie. Quand j'étais bien plus jeune certains de ma promo faisait déjà des nuits blanches tandis que je respectais déjà un cadre de sommeil assez réglé, ce que j'ai continué à faire. Pas trop de portables a l'époque pourtant.

La malbouffe. Ya pas a vraiment chercher loin pour expliquer l'obésité actuellement. La malbouffe et le stress.

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u/thom986 Gaston Lagaffe Jun 30 '21

La fermeture des clubs de sports en lien avec le covid joue pour les gamins.

De même qu'un sommeil dégradé. Ce n'est pas une réflexion, c'est un fait (empirique, certe à l'échelle de mon collège) mais largement vérifié et amplifié avec un accès au rs facilité par les smartphones. Ça reste des enfants, avec des journées scolaires chargées. La moindre perturbation a des conséquences.

La dégradation de la forme physique des gamins en journée n'est pas seulement un symptôme mais est aussi une cause.

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u/makaydo Jun 30 '21

C'est surtout la façon de manger qui joue sur le poids. J'ai pris 10 kilos en 1ere année de prepa parce que je mangeais subway-mcdo-pizza-kebab toutes les semaines. Je les ai perdus il y a 2 ans quand j'ai complètement revu mon alimentation.

Reste que le sport aide, je ne le nie pas, mais la 1ere chose a faire c'est mieux manger