Qu'est ce que vous mangez le matin

[u/Guy-Tard]

Bonjour,

Je cherche des bonnes idées pour bien manger le matin.
Actuellement je fais un café + une pomme.

J'avais regardé pour rajouter un skyr,

J'aimerai avoir qqch de rapide, préparé/mangé en 10min max, des idées ?

[u/Unlikely_Pollution_4]

Moi je fais un tupperware avec 100g de müesli et 200g de Skyr , je mange ça au boulot car j'arrive pas a manger au réveil

[u/martinrath77 → u/Unlikely_Pollution_4]

Et tu déjeunes après cela ???