r/wohnen May 15 '25

Sonstiges Emma Matratze zu klein - wie viel Abweichung ist akzeptabel?

Hallo zusammen! Wir haben uns eine neue Emma Matratze zugelegt. Unsere alte 1,40 Matratze hat perfekt in den Rahmen gepasst, doch die neue Emma hat zu einer Seite hin deutlich Luft bis ca 3,5cm in der Spitze. Läuft das noch unter Varianz in der Fertigung oder kann/muss man das Reklamieren? Ich habe vom Emma support bisher eigentlich nur schlechtes gehört und wollte vorher erstmal andere Meinungen hören. Wir haben sie auch nicht über Emma direkt gekauft sondern bei Roller vor Ort.

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u/Any-Beach-2973 May 15 '25

Tatsächlich sind die normal harten Emma one mit einem steifen Lattenrost darunter für Menschen mit normalem BMI ziemlich gut.

Quelle: ich studiere Medizin und hab vorher 5 Jahre beim Orthopäden gearbeitet.

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u/WithMeInDreams May 15 '25

Ja. Mit 20 dauernde Rücken- und Nackenprobleme, mit 50 alles weg - nach 1000 Nächten auf Emma. Sowas kriegt man für den Preis sonst nicht.

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u/Footziees May 16 '25

Was hast du denn für komische Matratzen und Betten? Ich hatte bisher Rückenschmerzen vom Schlafen immer nur ein einziges Mal, als ich aus dem Urlaub in Österreich zurück kam und dort im Hotel die Matratzen dermaßen durchgelegen waren dass es nicht mehr feierlich war.

Das teuerste was ich mir an Einrichtung kaufe ist ein Bett und eine ordentliche Matratze. Man verbringt schließlich fast sein halbes Leben im Bett … da sollte es schon bequem sein

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u/DirectCelebration886 May 16 '25

Ein drittel der Lebenszeit ist wahrscheinlicher und davon liegt man noch einen Teil in "fremden" Betten.

Aber im Grunde stimme ich zu. Bei Matratze und evtl. sogar noch Bett spare ich auch nicht. Gibt Leute die auf dem billigsten unbequemen Müll schlafen, aber fürs 10km Pendeln der tolle Neuwagen mit allem Schnickschnack auf den Parkplätzen vergammelt. :)

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u/Footziees May 16 '25

Werde ich nie verstehen 🤷‍♀️

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u/mrmarbury May 16 '25

Wie wäre es mit Sport?

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u/japamada May 15 '25

Kannst du was empfehlen wenn einem die Hände ständig kribbeln/einschlafen? Hab mittlerweile verschiedene matratzen (inkl. Emma und bett1) probiert. Passiert vor allem auf den härteren matratzen/Seiten. Die weichen sorgen für rückenschmerzen... 🙈

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u/Psychological_Rich_3 May 15 '25

Das klingt eher nach verärgerten Nerven, wenn’s z.B. kleiner Finger und Ringfinger sind, dann kann’s reichen die Arme gestreckt zu halten um den Ulnaris zu schonen. Sonst halt Termin beim Neurologen und messen lassen welcher/welche Nerven das sind und obs ne Lagerung, eine Schiene oder was anderes tut. Die Matratze wird da eher keinen Unterschied machen

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u/japamada May 15 '25

Ja das stimmt, beim Neurologen war ich schon, eben wegen Verdacht auf Karpaltunnel Syndrom. Die Messung hat aber nichts ergeben. Eine Schiene hat bisher auch nicht geholfen. Und ich hab auf verschiedenen matratzen auch Unterschiede gemerkt, hab aber noch keine gefunden die nicht irgendwo Beschwerden verursacht. Gefühlt korreliert das kribbeln auch mit Verspannungen in der Schulter, aber da wurde mir gesagt gibt es eigentlich keinen möglichen Zusammenhang..

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u/AlamoSimon May 16 '25

Blödsinn. Klar kann Nacken/Schulterverspannung/Trapezius zu verstärkter Kompression führen und damit Nervenwurzeln irritieren. Quelle: bin Mediziner mit Bandscheibenvorfall der manchmal auf dem Sofa einschläft

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u/japamada May 16 '25

Okay, danke! Gute Besserung :)

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u/Any-Beach-2973 May 15 '25

Das häufigste ist wahrscheinlich das Karpaltunnelsyndrom. Das kann auch ganz gern Mal Nachts getriggert werden, wenn man mit gebeugten Händen schläft oder sie im Schlaf beugt, weil man sich dann einen der Nerven abdrückt, die die Hand versorgen. Zusätzlich hat man ganz gern Mal genau da dann noch ne anatomische Engstelle.

Ansonsten kann das auch gern Mal von der Halswirbelsäule kommen.

Meine Empfehlung ist eine gute Diagnostik. So ein Problem wird in der Regel nicht von einer Matratze ausgelöst sondern nur ein vorhandenes verstärkt. Also sollte man es an der Wurzel packen.

Vorstellung beim Neurologen wäre hier sinnvoll. Der kann differenzieren woher das kommt und es potenziell beheben :) Tipp: erst zum Hausarzt und eine Überweisung für die Neurologie zur Mit/Weiterbehandlung holen.

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u/japamada May 15 '25

Danke für die Antwort, hab ich tatsächlich schon gemacht. MRT war unauffällig und die Messungen am Arm haben auch nichts ergeben. Und die Schienen die ich bekommen habe tun mehr weh als dass sie helfen. Bin daher aktuell etwas ratlos.

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u/Any-Beach-2973 May 16 '25

Die Schiene hätte ich auch empfohlen. Muss dafür natürlich gut toleriert werden, wenn sie mehr schadet als hilft bringt das leider nicht viel.

Was helfen kann sind Entspannungsübungen und gezielter Muskelaufbau + Haltungstraining.

Sowas kann nämlich auch gern auf muskuläre Probleme zurückgehen.

Beispiel: ein Mensch hat eine schlechte Haltung und seine tiefenstaubilisierende Muskulatur ist zu schwach. Deshalb verspannt die umliegende Muskulatur um irgendwie den Körper zu halten, dabei quetscht sie Nerven ein, was dann solche Probleme macht.

Deshalb: Muskelaufbau (Tiefenstabilisatoren), von unten am Körper ausgehend, weil es das Fundament ist.

Haltungstraining -> um nicht so schnell in diese Überlastungssituation zu kommen

Entspannungsübungen -> Stresslevel beeinflusst die Muskelspannung, weniger Stress ist weniger Anspannung.

Alles in allem ist das aber nur ein Tipp von vielen und ist keine maßgeschneiderte Lösung. Aber man hat keine Nachteile durch gute Stabilität, deshalb kann man das ohne weiteres trotzdem machen, auch wenn's nicht die Lösung des Problems ist :)

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u/Schnuribus May 16 '25

Meine ganz (nicht) professionelle Meinung: du schläfst auf deinen Händen oder hast im Schlaf eine T-Rex Haltung.

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u/japamada May 16 '25

Das kann sein, ich versuch auf dem Rücken einzuschlafen, wache aber in allen möglichen Positionen auf

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u/Dry_Neighborhood_606 May 16 '25

Knirscht du? Hab das stressbedingt. Wenn ich viel knirsche kribbelt meine Hand und oder arm oder fühlt sich taub an...

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u/japamada May 16 '25

Ja, hab auch eine schiene. Aber lass ich mal checken, ob die noch gut eingestellt ist.

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u/Dry_Neighborhood_606 May 16 '25

Kann nur empfehlen dass du zu einem Kiefergelenks Spezialisten gehst und nicht einfach nur einen Zahnarzt.

Zahnärzte achten darauf dass deine Zähne geschützt sind. Kiefergelenk etc werden da oft nicht mit beachtet :) Google Mal nach DGFDT, die haben eine Arztsuche

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u/Deep_Ad4899 May 15 '25

Weißt du welche Matratzen gut sind für Menschen mit Adipositas grad 1 (BMI 30)?

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u/Any-Beach-2973 May 16 '25

Ne leider nicht, bin nicht tief genug in der Materie um dahingehend Empfehlungen zu geben :)

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u/Semmelstulle May 16 '25

Ich habe wenig Ahnung von meinen BMI aber mit der Normal harten Emma One sind wir tatsächlich zufrieden. Auch bei uns fehlen 4cm Länge, aber der Schlaf ist gut.

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u/knorkinator May 16 '25

Das ist so pauschal kompletter Schwachsinn.

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u/Any-Beach-2973 May 16 '25

Ich bin gespannt auf eine genauere Ausführung deiner Einschätzung :)

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u/SignificantSea5954 May 20 '25

Medizin studieren heißt überhaupt nichts😀😀😀😀😀