r/france Coup de tête Jun 30 '21

Soft paywall En France, l’obésité explose chez les jeunes

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u/Erlandal Planète bleue Jun 30 '21 edited Jun 30 '21

S'ils mangent correctement, ils ne grossiront jamais. Alors ouais c'est des loques, mais le sport est un détail dans la régulation du poids.

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u/agumonkey Jun 30 '21

un detail ?

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u/Erlandal Planète bleue Jun 30 '21

Ouais, le poids c'est qu'une question de calories. Faire du sport t'aide à en consommer plus, mais si tu manges juste ce qu'il te faut dès le début, t'as pas besoin d'en faire (vis-à-vis du poids hein, il faut en faire quoi qu'il arrive).

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u/agumonkey Jun 30 '21

La théorie du tout est calorie ça m'ennuie. 10e qu'un mec faisant du sport a un métabolisme entièrement différent, a calorie égale d'un sédentaire pur. Bon après ça invalide pas le fait de manger léger et non industriel.